Buchrezensionen und Buchempfehlungen
„Histamin-Irrtum: Das Praxisbuch“ von Kyra und Sascha Kauffmann
das Buch „Histamin-Irrtum: Das Praxisbuch“ ist ein wertvolles Werk für alle, die sich mit Histaminintoleranz auseinandersetzen. Kyra und Sascha Kauffmann kombinieren fundiertes Wissen mit praktischen Ratschlägen und persönlichen Einblicken, was das Buch zu einer empfehlenswerten Lektüre für Betroffene, Angehörige und Interessierte macht. Eine klare Empfehlung für jeden, der mehr
„Greifen und BeGreifen“ von Sally Goddard Blythe
Für all jene, die ihr Wissen für das Verständnis von Lernprozessen im Säuglings- und Kindesalter vertiefen möchten. Das Buch verbindet fundierte Wissenschaft mit praxisnahen Strategien und lädt dazu ein, Reflexe als Schlüssel zu einem ganzheitlicheren Verständnis von Lernen und Verhalten zu begreifen.
„Wege zum Mut in dir“ von Andrea Ensmann
Wege zum Mut in dir: Einfühlsame, praxisnahe Begleitung zu Selbstvertrauen und innerer Stärke.
„In kleinen Schritten zurück zu dir“ von Christina Rasmussen
Sich mit sich selbst auseinander zu setzen - eine Schritt für Schritt Anleitung - und eine tatsächliche Hilfestellung.
„Was kann ich überhaupt noch essen? von Dr. Andrea Flemmer
Dieses Buch ist ein Weckruf und gleichzeitig ein Werkzeug, um wieder bewusster mit unserer Ernährung und unserem Planeten umzugehen. Als Kräuterpädagogin erkenne ich darin viele Parallelen zu meinen eigenen Überzeugungen und freue mich, dieses Wissen mit meinen Schülern und Interessierten zu teilen.
„Erst einmal tief durchatmen“ von Stuart Sandeman ist im VAK Verlag erschienen
In diesem Buch beschreibt der Autor Stuart Sandeman wie er durch einen Schicksalsschlag zum Atemexperte wurde. Eine sowohl traurige als auch sehr berührende Engwicklung.
„Klopfakupressur – die Toolbox“ von Fred Gallo ist im VAK Verlag erschienen
Fred Gallo beschreibt in diesem Buch, wie sie Stress, Ängste, Depressionen, Trauma, Schmerzen und vieles mehr effektiv wegklopfen.
„Rein ins kalte Wasser“ von Dr. Mark Harper ist im VAK Verlag erschienen
Dr. Mark Harper, ein britischer Arzt und Anästhesist und erfahrener Kaltwasser-Therapeut, legt in diesem Buch überzeugend dar, wie schon kurze Aufenthalte in kaltem Wasser positiv auf Körper und Seele wirken können. Gekonnt verwebt er dabei seine eigenen Erfahrungen mit zahlreichen wissenschaftlichen Studien.
Buchrezension „Verwurzelt und beflügelt“
"Verwurzelt und beflügelt" ist ein außergewöhnliches Buch, das die Leserinnen und Leser auf eine tiefgründige und inspirierende Reise zu sich selbst mitnimmt. Die Autorin, Daniela Weißbacher, entführt uns mit
Buchrezension „Die Kraft der Vogelbeobachtung“
Als Kräuterpädagogin bin ich leidenschaftlich in der Natur unterwegs und in meinen Kindheitserinnerungen ist ein Vater, welcher Vögel gezüchtet hat für Ausstellungen, weshalb ich von Anfang an sehr neugierig auf das Buch "Die Kraft der Vogelbeobachtung" von Angelika Nelson und Holly Merker war.