Im Rahmen von Schnuppersporteinheiten dürfen wir ein ganz besonderes Kinderyoga-Kurzprojekt im Kindergarten durchführen – und was für ein Abenteuer es ist!

Mit dabei ist natürlich unser Yogifrosch, der mutig durch die Welt der Gefühle hüpft. In seiner Tasche hat er viele kleine Schätze versteckt: „KönigInnenreiche“, welche die Kinder zum Träumen einladen, eine Klangschale, die leise Geschichten erzählt, ein Zauberfächer, der Achtsamkeit weckt, und natürlich ein Zauberspray, das Ruhe und Konzentration bringt, wo sie gebraucht wird.

Gemeinsam erleben wir mit den fantastischen Kinderyogakarten von https://nu-art.at/kinderyoga/ eine lebendige Reise voller Bewegung, Freude und Fantasie. Die Kinder tauchen mit Begeisterung ein – mal brüllen sie wie der Löwe, mal ruhen sie wie der schlafende Schmetterling.

Es wird gelacht, gestaunt, balanciert, gelauscht – mit kleinen Impulsen zu Resilienz, Entspannung und innerer Stärke, kindgerecht und mit viel Herz umgesetzt.

Ein Herzensprojekt, das zeigt: Kinderyoga kann viel mehr sein als nur Bewegung – es stärkt Körper, Seele und Gemeinschaft.