„Kinderyoga – Kinder entdecken ihre Stärken“

 
Welchen Mehrwert haben Kinder welche regelmäßig Kinderyoga praktizieren

• Altersgerechte Entspannung und Stressbewältigung
  Kinderyoga lehrt spielerisch einfache Atemübungen, die Kindern helfen, sich zu beruhigen, in stressigen Momenten fokussiert zu bleiben und besser mit Herausforderungen umzugehen.

• Förderung von Konzentration und Fantasie
  Durch fantasievolle Yogaposen, Geschichten und Bewegungsreisen üben Kinder Geduld, Aufmerksamkeit und präzise Körperwahrnehmung – perfekt für den Schulalltag.

• Stärkung von Körperbewusstsein, Gleichgewicht und Koordination
  Die kindgerechten Übungen fördern Gleichgewicht, Motorik und Körperwahrnehmung, was sich positiv auf Feinmotorik, Schreiben lernen und sportliche Aktivitäten auswirkt.

• Positive Bewegungskultur statt Leistungsdruck
  Unser Kurs legt Wert auf Spaß, Bewegung und Eigenständigkeit statt Konkurrenz. Jedes Kind übt in seinem Tempo und lernt, auf seinen Körper zu hören.

• Soziale Kompetenzen und Selbstwirksamkeit
  In der Gruppe üben Kinder zusammen, unterstützen sich gegenseitig und erleben Erfolgserlebnisse, was Selbstvertrauen stärkt.

• Entwicklung emotionaler Intelligenz
  Durch achtsames Sprechen, Spüren und Reflektieren lernen Kinder, Gefühle zu benennen, Empathie zu zeigen und Konflikte friedlich zu lösen.

• Kindgerechte Haltung zu Gesundheit und Wohlbefinden
  Wir vermitteln basics zu Atmung, Ruhepunkten und gesundem Schlaf – Bausteine für ein gesundes Stressmanagement im Alltag.

• Sichere, freudvolle Lernumgebung
  Unsere Räume sind kindersicher, pädagogisch begleitet und auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt. Wir arbeiten mit positiven Routinen, die Sicherheit geben.

• Flexible Termine und kurze Kursformate
  Ideal für Familienalltag: kurze, regelmäßige Einheiten, die sich gut in Schule, Hobbys und Termine integrieren lassen.

• Transparente Qualifikation und liebevolle Betreuung
  Wir arbeiten mit zertifizierten Kinderyoga-Lehrenden, die Erfahrung in kindgerechter Didaktik, Sicherheitsaspekten und individueller Förderung haben.

Jetzt anmelden – so geht’s

• Mittwoch 14.15. – 15.15 Uhr ELKI Fröschlehus (für Kinder ab 4 Jahren)
• Mittwoch 15.30 – 16.30 Uhr ELKI Fröschlehus (für Kinder ab 10 Jahren)
• Freitag 13.45 – 14.45 Uhr ELKI Raum K1 Kletterhalle (für Kinder ab 8 Jahren)

• Wenn Sie mehr erfahren möchten, schreiben Sie uns eine Nachricht oder vereinbaren Sie eine unverbindliche Schnupperstunde. Wir freuen uns darauf, Ihr Kind auf dem Weg zu mehr Gelassenheit, Spaß an Bewegung und gesundem Selbstbewusstsein zu begleiten!

Kerstin Burtscher

(Kinder- und Teenieyogalehrerin, dipl. Kräuterpädagogin, Freizeitpädagogin,  smovey coach)